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<title><![CDATA[宁海清新]]></title> 
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<description><![CDATA[板凳再坐十年冷，终有一天会惊艳四方]]></description>
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    <title>6月就要来了</title>
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    <description><![CDATA[<p>中高考在即，祝各位考生能超常发挥。家里的娃从小学开始，就要提前规划起来，抓抓数学，在暑假里可以做点思维题。数学能让脑子转起来，不管是算账，还是计算都需要扎实的基础。不让她和别人有太大差距，跟紧别人的数学思维。</p>]]></description>
    <pubDate>Fri, 29 May 2026 20:00:57 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
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    <title>歌曲《珊瑚颂》真好听</title>
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    <description><![CDATA[<p>歌词写的太妙了，好美啊，好听啊，回味甘甜。<br />
歌词大概:<br />
🎵</p>
<p>一树红花照碧海，<br />
一团火焰出水来。<br />
珊瑚树红春常在，<br />
风里浪里把花开。</p>
<p>哎！<br />
云来遮，雾来盖，<br />
云里雾里放光彩。<br />
风吹来，浪打来，<br />
风吹浪打花常开。<br />
哎！</p>
<p>听下韩红版的珊瑚颂吧！</p>
<audio src="https://www.nhqx.com/content/uploadfile/202605/e0211779890532.mp3" preload="none" controls loop></audio>]]></description>
    <pubDate>Thu, 28 May 2026 00:01:01 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=83</guid>
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    <title>要吃好睡好玩好</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=82</link>
    <description><![CDATA[<p>最近吃的面食有点多，而且吃的速度有点快，应该换换口味。就这么决定了:吃点米饭类快餐，两个小菜即可。中午小睡片刻，要不下午困乏、影响工作质量。晚上玩下码字或别的。随时可以投入工作，随时可以抽身。讲究效率，能做更多的事。</p>]]></description>
    <pubDate>Wed, 27 May 2026 08:03:35 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=82</guid>
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    <title>昨天一天下了好几场雨</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=81</link>
    <description><![CDATA[<p>最急的那场雨是昨晚7点多，几声雷电过后就是倾盘大雨。虽带了伞，没有被暴雨袭击，但路上的积水很深，走不了多少路。未雨绸缪吧，也免不了积水造成路不好走，走路锻炼只能早早结束。雨的阵仗有点大，下次记得不要赶这个时间点下啊。天气预报不够准确，难怪做气象的都天天带着伞。庄稼应该高兴，都喝饱水，可以快速生长了。</p>]]></description>
    <pubDate>Tue, 26 May 2026 00:01:01 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=81</guid>
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    <title>听一首很老的老歌:北京的金山上</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=80</link>
    <description><![CDATA[<p>好久没听歌了，听一下原版(才旦卓玛)演唱音频，历久弥新，喜悦喜庆，光芒万丈！<audio src="https://www.nhqx.com/content/uploadfile/202605/f19c1779617151.mp3" preload="none" controls loop></audio></p>]]></description>
    <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:01:01 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=80</guid>
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    <title>和孩子一起做手工</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=79</link>
    <description><![CDATA[<p>一起做星球探测车，未来可以到月球探测哦。亲子合作，心情欢快。拼装组合，连接电路，配装电池，咱也造车哈！</p>]]></description>
    <pubDate>Sun, 24 May 2026 13:56:16 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
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    <title>孩子开始学习英文字母</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=78</link>
    <description><![CDATA[<p>孩子开始在家学习26个英文字母的读音、发音、书写。每周学2～3个字母，配上几个简单含相应字母的单词。加油，认识字母从这周开始，能跟读、跟写就可以，要求不太高。</p>]]></description>
    <pubDate>Sat, 23 May 2026 13:42:09 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=78</guid>
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    <title>遗忘之海破晓号出海冒险注意事项。</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=77</link>
    <description><![CDATA[<p>1.测试时间为2026年5月28日10时——6月19日18时 。</p>
<p>2.注意此次测试为删档测试，不必太较真，轻松玩耍就是了。</p>
<p>3.一个测试资格只支持一台设备登录，另一台设备登录就封号。</p>
<p>4.遗忘之海有充值返还到公测，量力而行、理性消费，0氪也能玩。4000档是个分割线。</p>
<p>5.王女不出现在这测中。</p>
<p>扬帆起航，出海冒险！<br />
<img src="https://www.nhqx.com/content/uploadfile/202605/550e1779447821.jpg" alt="" /><img src="https://www.nhqx.com/content/uploadfile/202605/03081779447834.jpg" alt="" /></p>]]></description>
    <pubDate>Fri, 22 May 2026 19:02:39 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=77</guid>
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    <title>卷成绩、卷规划、卷能力</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=76</link>
    <description><![CDATA[<p>参加孩子的家长会，校长说:&quot;要卷成绩、卷规划、卷能力；放平心态，深耕陪伴&quot;。要的很多，付出的很多。目标有了，努力做了，就等待着，或许在多年后看到孩子成长。985不想，至少在一个小城市的大学求学，在未来能展现出自己的一点能力，能胜任复杂的未来的生活、工作，有自己的想法，并有为想法培育土壤的可能。</p>]]></description>
    <pubDate>Fri, 22 May 2026 10:15:10 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=76</guid>
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    <title>&quot;黑心&quot;杨梅事件敲响食品安全警钟</title>
    <link>https://www.nhqx.com/?post=75</link>
    <description><![CDATA[<p>近期某地杨梅额外添加，引起舆论批评。虽说是部分不良商家黑心操作，被商业利益冲昏头脑，但也暴露了食品安全的监管缺失，上市前中后缺少抽样检测。也难怪大家都不敢吃，不想吃，不要吃。从大局来看，把整片产业品质搞拉跨了。其他很多食品都有可能或多或少存在问题，不要等事件升级了，市场监管才介入，平常就要做起来。民以食为天，那事关健康，不容忽视，不要让这种事情习以为常。再回到杨梅，现在普通果农的杨梅滞销了，市场的大门很难再次打开，影响深远，甚至不是这个地区的杨梅，可能波及整个行业。记录采摘、包装、运输、销售、加工、检测、监管全透明吧！让它回到人们口中，吃多了就是要酸牙。</p>]]></description>
    <pubDate>Thu, 21 May 2026 10:37:39 +0800</pubDate>
    <dc:creator>PoorBoss</dc:creator>
    <guid>https://www.nhqx.com/?post=75</guid>
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